NoCarb képviselőfánk, a lazulós hétvégék alakbarát édessége

A diétás étkezésedben a leginkább az édesség, a nasi hiányzik, ugye? A sütik, amiket csak lelkiismeret furdalással ehetsz meg, ha ügyelsz az alakodra.

Egy klasszikus süti a képviselőfánk, valdd be őszintén, mikor ettél utoljára?

Készítsd el a diétás változatát, és máris eheted!

Extra diétás csokis képviselőfánk Tovább a teljes cikkhez

Fogyókúrás csirkepörkölt NoCarb nokedlivel

A nagy diétás konyhatündérkedésemben örülök, ha néha olyan ételt készíthetek, amit a családom is szívesen elfogyaszt ebédre, vacsorára, biztos Te is így vagy ezzel.

A rohanós hét közbeni étkezésemet igyekszem úgy megoldani, hogy minél kevesebb munkával, több féle étel készüljön.

Így készült ez a hagyományos íz világú, de mindenképpen egészségesebb, szénhidrát szegény változata a klasszikus csirkepörköltnek.

Csirkepörkölt Nocarb nokedlivel Tovább a teljes cikkhez

“Margherita” csirkemell, cukkini tésztával

A diétás alakformáló étrend többnyire a halakra és a szárnyasokra épül fel, ha a fehérjéről van szó.
A fűszeres grillezett csirkemellet valószínűleg hamar megunod, és valami változatosabbra vágysz.
Ha valaki már régóta étkezel kalória csökkentett üzemmódban, akkor tudod jól, hogy menyit segít, ha egy kicsit felturbózod az ízeket…

Ezért a világ legegyszerűbb receptjét mutatom meg Neked, ha a csirkemell-variációról van szó!Margehrita csirkemell cukkini tésztával

Tovább a teljes cikkhez